Против тревоги: метод ДПДГ
 | Автор(ы): | Кляйн В. |
| Издательство: | Москва:АСТ | |
| Год издания: | 2023 | |
| Вид издания: | Издание для досуга | |
| Страниц: | 288 | |
| Серия: | «Авторские методики: психология и здоровье» | |
| Отрасль знаний: | Практическая психология | |
| Тип: | Сборник | |
| Язык: | Русский | |
| ISBN: | 978–5–17–152934–5 | |
| Аннотация: | ДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движением глаз. Человек думает о травмирующем воспоминании и в это время быстро двигает глазами влево и вправо. И эмоции «стираются». Это одна из двух официально признанных ВОЗ методик, ее автор – Ф. Шапиро.
По всему миру психологи МЧС и служб спасения используют технику ДПДГ, чтобы вывести людей из шоковых состояний при массовых катастрофах. Однако этот метод применим и для более бытовых стрессов, страхов, неприятных воспоминаний: измены, воспоминания после операций, изнасилования, драки, страхи собак, высоты, самолетов, лифтов, стоматологов, темноты, страх заболеть – любые фобии можно проработать. Количество просмотров данной книги: 310 |
Чтобы оставить комментарий, Вам нужно зарегистрироваться и/или войти на сайт, используя форму входа
Комментарии:
